Psychoterapie

S KÝM?

S dospělými klienty. Často s vysoce citlivými jedinci. 

JAK PRACUJI?

Ve své terapeutické práci vycházím z dynamické psychoterapie, v níž jsem absolvovala komplexní výcvik a zároveň prošla vlastní intenzivní dlouhodobou psychoterapií. Ke každému klientovi přistupuji individuálně a pracuji integrativním způsobem, který propojuje poznatky a principy různých psychoterapeutických směrů. 

Pracuji spíše v dlouhodobějším horizontu, jelikož věřím, že k trvalé změně vzorců chování je třeba určitý čas, protože to, jací jsme a jak se chováme, také nevzniklo ze dne na den. 

Během setkání se věnujeme tomu, s čím přicházíte. Každé téma, se kterým přicházíte, je důležité a má v terapii své místo. Pokládám otázky, které směřují k Vašemu prožitku, tělesným odezvám či myšlenkám. Přičemž se společně snažíme dané roviny vzájemně propojovat. 

Hledáme nové perspektivy, ze kterých se lze na svůj životní příběh dívat. Mnohdy nacházíme souvislosti mezi současnou situací a naším dětským prožíváním. Následně můžeme získat pro své pocity a chování více pochopení, a lépe si tak porozumět. Přitom pátráme po podpůrných zdrojích, ze kterých lze při práci na sobě čerpat. Přičemž rámcem celé terapie je práce s laskavostí k sobě bez nároku na okamžitou změnu.
Pro zpestření práce je možné dle potřeby využít terapeutické pískoviště a terapeutické karty. 

KDE?
Uvnitř nebo venku v přírodě v blízkém okolí terapeutovny (louka, les). 
V online prostoru. Prostředním videohovoru nebo po telefonu.  

S ČÍM?